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Huiles essentielles – Pour soigner la tristesse

Beaucoup d’événements on le potentiel d’accabler l’esprit d’un être humain. Beaucoup de petits tracas

Huiles essentielles

Huiles essentielles

du quotidien peuvent l’attrister et cette tristesse peut rapidement le faire glisser au désespoir. Ce retrouver dans une situation financière difficile, perdre une personne que vous aimez, perdre son travail ou devoir endurer des soucis au quotidien sans arrêt peut développer un état de tristesse. La tristesse peut broyer une âme et réduire la force vitale. Elle agit sur les hormones, affaiblit le système immunitaire et rend fragile. Les huiles essentielles peuvent vous apporter une aide pour combattre la tristesse et à maintenir la personne dans un état de bien-être.

La tristesse provoque l’état dépressif, la dépression et la maladie. Certaines huiles essentielles provoquent l’état de sérénité, rendent l’esprit serin, améliorent le sommeil, régulent l’humeur, renforcent la confiance en soi ; en bref, une bonne cure d’huiles essentielles vous prémunis contre l’écroulement sur le plan émotionnel.

Brûlez les huiles essentielles à la maison ou dans votre espace de travail pour chasser la tristesse. Les essences de plantes ainsi répandues dans l’air augmenteront considérablement votre bonne humeur et vous aideront à combattre les mauvaises pensées. Les vertus de certaines de ces huiles vous calment, vous aident à mieux communiquer et facilitent votre travail quotidien. Les huiles essentielles sont un bon remède pour faciliter la communication entre collègues ou avec votre clientèle.

Il arrive que pour une mère au foyer, le quotidien devienne une source de stress et de tristesse. Pour peu que les enfants accaparent la maman déjà fort occupée par la gestion de sa maison, des papiers, des déplacements pour les besoins d’un enfant qui va à l’école et d’un autre qui va chez le médecin, etc. On peut parfaitement comprendre que retrouver un équilibre dans un tel marasme paraît miraculeux. Eh bien, c’est la force même des huiles essentielles. En aromathérapie, les huiles essentielles peuvent renforcer votre aptitude à contrôler vos émotions, à positiver devant toutes les situations, à reconsidérer votre vie sous de bien meilleurs auspices. Parfois, les émotions nous mènent par le bout du nez, mais le pouvoir des huiles essentielles agit particulièrement sur nos émotions et parvient précisément à nous redonner l’équilibre dont nous avons besoin.

Voici une liste d’huiles essentielles qui vous aidera à combattre la tristesse et de ce fait, éliminera les risques de dépression. Il convient de les utiliser dès que vous sentez que vos émotions vous gagnent. L’usage des huiles essentielles peut se faire de manière régulière, pourvu qu’on espace les prises, et qu’on varie la manière de les utiliser. Cela peut-être par diffusion dans l’air, par massage ou dans le bain. À vous d’employer différentes solutions en fonction de vos besoins.

Huile essentielle de Bergamote

La bergamote est une huile essentielle qui à un pouvoir revigorant et peut fortifier votre esprit et augmenter votre bonne humeur. Si vous avez des pensées négatives et sentez la tristesse vous envahir, la bergamote peut vous aider à nettoyer votre esprit des mauvaises pensées. La bergamote est extraite à partir de l’écorce d’un fruit comme le citron. Son odeur, très proche du citron, régénère l’esprit et élimine la tristesse.

Huile essentielle de Néroli

Néroli est l’une des meilleures huiles essentielles pour détendre votre esprit. Il convient parfaitement en association avec la bergamote puisqu’il ajoute à la tristesse évacuée une sensation de détente profonde. Le néroli est distillé à partir de la fleur de bigaradier. L’arôme du Néroli apaise l’esprit et porte à la détente tout en facilitant le sommeil. L’huile essentielle débarrasse l’esprit de la colère, de la tristesse, et de l’irritabilité du jour.

Utiliser les deux huiles essentielles ensemble vous aidera à lutter contre la tristesse et la dépression et ainsi favoriser une bonne nuit de sommeil. Au réveil, vous vous sentirez régénéré, frais et dispos pour assumer votre journée avec énergie.

Pour votre bien-être

Dominique

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