Vous connaissez La sauge c’est une plante miraculeuse
13 décembre 2011 | 
Auteur: Pensez a laisser un commentaire, une surprise vous attend !
Bonjour à Toutes et à Tous
La sauge, salvia officionalis, est une plante très courante de nos jardins.
Elle est utilisée en cuisine, notamment pour les farces ou les sauces, mais aussi en tisanes ou infusions pour ces nombreux applications thérapeutiques.
C’est une plante facile à cultiver, qui n’a besoin que très peu de soin et supporte parfaitement les épisodes de sécheresse.
La sauge fait des miracle
Le nom de salvia est dérivé de « salvare » qui signifie « sauver ». Ce nom lui a été donné en référence à ses propriétés curatives qui étaient autrefois considérées comme pouvant soigner tous les maux.
En Chine, où la sauge a été introduite par des explorateurs néerlandais, un seul de ces plants était échangé contre son propre poids en thé.
Considérée comme précieuse pour la médecine, elle était favorisée au détriment des plantes locales et ancestrales.
Les soldats grecs et romains amenaient toujours quelques feuilles de sauges dans leurs bagages pour préserver la viande et pour les appliquer en pansements, en cas de blessures.
Charlemagne ordonna qu’elle soit cultivée dans tous les jardins de ses sujets et dans toutes les abbayes afin de ne jamais manquer de cette plante miraculeuse.
La sauge, pour soigner tous les maux…
En phytothérapie, ce sont les feuilles fraîches ou séchées, les teintures et huiles essentielles qui sont employées dans les préparations.
Les principaux composants chimiques sont les tannins, les tripterpènes et les huiles essentielles comme la thuyone, le cinéol et le camphène.
En usage interne, elle a des propriétés antisudorifiques, l’extrait de sauge réduit la transpiration de 50 % en moyenne deux heures après son ingestion.
Elle est aussi antibactérienne, antiseptique, anti-inflammatoire, antispasmodique, fébrifuge.
Son tannin astringent permet de soulager les gorges irritées, en bain de bouche, il permet de lutter contre les aphtes et l’irritation des gencives.
La sauge stimule et protège l’estomac : ses effets antispasmodiques permettent de traiter les problèmes gastro-intestinaux (flatulence, spasmes, digestion difficile, ballonnement…)
Son action préservatrice empêche l’oxydation de la viande. C’est pour cette raison que la sauge était autrefois intégrée dans les sauces et les farces à la viande. Elle réduisait alors les risques d’intoxication alimentaire.
Riche en antioxydant, elle est bénéfique pour la peau et les cheveux, elle lutte contre le vieillissement prématuré lié à l’effet négatif des radicaux libres.
Une infusion de sauge consommée à jeun par les diabétiques permet de réduire le taux de glucose dans le sang.
De plus, ces effets diurétiques permettent d’éliminer les toxines et de perdre du poids.
En application externe, elle est cicatrisante et antiseptique.
Les pommades permettent de traiter les rhumatismes, l’arthrite et soulagent les piqûres d’insectes.
Mise en garde
La thuyone contenue dans les huiles essentielles est toxique à forte dose.
Les huiles essentielles ne doivent pas être consommées ; elles sont à utiliser en applications externes et en aromathérapie.
Pour votre santé
Dominique
PS : si vous avez apprécié cet article n’hésitez pas à le partager avec vos réseaux sociaux
Articles en relation:
- Le basilic pour la stimulation du système digestif et immunitaire
- Connaissez vous la menthe c’est une plante indispensable
- Le thym est un puissant antiseptique
- Le laurier est un calmant naturel du jardin
Recherches qui ont permis de trouver cet article:
- plante la sauge
- intoxication a la sauge
- la medecine par les plantes la sauge
- les plantes miraculeuses
- salvia officionalis
- sauge
Articles en relation:
Publié dans huiles essentielles, remèdes naturels | 
Tags : l'huile essentielle, la sauge, remèdes naturels
Référencement
