Stress

Le stress est de plus en plus présent dans nos vies à cause de la société moderne et la pression au travail, il existe des solutions et remèdes naturels.

Huiles essentielles – pour lutter contre la tristesse

Posté par Le 13 10, 2012 Dans huiles essentielles, Stress | 7 commentaires

Huiles essentielles – pour lutter contre la tristesse
Bonjour à Toutes et à Tous Huiles essentielles - Pour soigner la tristesse Beaucoup d’événements on le potentiel d’accabler l'esprit d'un être humain. Beaucoup de petits tracas du quotidien peuvent l'attrister et cette tristesse peut rapidement le faire glisser au désespoir. Ce retrouver dans une situation financière difficile, perdre une personne que vous aimez, perdre son travail ou devoir endurer des soucis au quotidien sans arrêt peut développer un état de tristesse. La tristesse peut broyer une âme et réduire la force vitale. Elle agit sur les hormones, affaiblit Lire la suite

Pourquoi devriez-vous pratiquer la méditation ?

Posté par Le 2 09, 2012 Dans relaxation, Santé, Stress | 14 commentaires

Pourquoi devriez-vous pratiquer la méditation ?
Bonjour à Toutes et à Tous La méditation à des effets secondaires tout à fait innombrables et positifs. Des études ont prouvé que les personnes qui méditent régulièrement sont moins malade, moins stressé et ont moins besoin de se reposer. Mais il y a une raison indéniable de méditer c'est que le fonctionnement de la méditation en lui-même est génial. La méditation est en indépendance totale du résultat, mais la démarche de pratiquer la méditation est un bonheur, conduisant quelqu'un à un état de conscience tranquille et d'exultation et déjà durant l'apprentissage Lire la suite

N’ayez aucune appréhension des huiles essentielles

Posté par Le 12 07, 2012 Dans Stress | 10 commentaires

N’ayez aucune appréhension des huiles essentielles
Bonjour à Toutes et à Tous L'angoisse L'angoisse peut déboussoler n'importe quel individu et quel que soit son âge. L'angoisse peut prendre l'aspect d'une crise de panique, engendrer la perception de ne pas être en mesure de résoudre un problème a priori assez simple et donner la sensation d'être dans l'incapacité d'assumer la journée qui s'annonce. L'angoisse accélère le rythme cardiaque, rend fébrile nos facultés intellectuelles et peut à moyen terme devenir un réel danger pour notre santé, physiquement comme mentalement si l'on ne prend pas des mesures efficaces. Lire la suite
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