Arrêter de fumer

Vous voulez arrêter de fumer, vous voulez enfin vous débarrasser de la cigarette une fois pour toute. Vous trouverez ici toute l’aide pour réussir

Arrêter de fumer – Les trois plus grandes difficultés

Posté par Le 18 03, 2013 Dans Arrêter de fumer | 6 commentaires

Arrêter de fumer – Les trois plus grandes difficultés
Bonjour à Toutes et à Tous   Arrêter de fumer – Les obstacles rencontrés   La plupart des gens peuvent facilement convenir que l'idée d'arrêter de fumer est assez terrifiante. Renoncer au confort que le tabagisme peut fournir n'est pas une chose facile, il ne peut être fait instantanément. Les difficultés pour arrêter de fumer nécessite une grande et honnête discussion, non seulement avec vous-même, mais aussi avec votre famille. Il existe trois grandes difficultés que vous rencontrerez pendant que vous asseyez d'arrêter de fumer. En étant pleinement conscients Lire la suite

Cigarette – Les remèdes naturels contre le tabagisme

Posté par Le 31 01, 2012 Dans Arrêter de fumer, remèdes naturels | 20 commentaires

Cigarette – Les remèdes naturels contre le tabagisme
Bonjour à Toutes et à Tous La cigarette et son indépendance La nicotine qui est contenue dans une cigarette est une drogue. C'est une drogue très addictive qui rend l’arrêt difficile pour un fumeur. Saviez-vous que la dépendance à la cigarette est bien plus forte que celle à la cocaïne ? La dépendance à la nicotine contenu dans la cigarette se fait rapidement et, une fois la dépendance installée, il est très difficile d’arrêter en raison des symptômes de sevrage qui incluent la frustration, la sensation d'anxiété ou de colère, le manque de concentration, un fort Lire la suite
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