Alimentation

Avoir une alimentation saine et équilibrée, un point important pour garder une bonne santé qui peut vous aider à vous sentir en meilleure forme. Il suffit de suivre ces conseils

Coeur – Préservez le

Posté par Le 22 12, 2012 Dans Alimentation, cholestérol, perte de poids, Santé | 2 commentaires

Coeur – Préservez le
Bonjour à Toutes et à Tous Coeur - comment le garder en bonne santé   Le coeur est la partie de votre corps la plus importante et celle dont on parle le plus souvent sous forme de métaphore. Nous parlons souvent de notre coeur en amour on le décrit dans un grand mal d'amour, comme un coeur brisé. « Mon coeur s'emballe avec tout l'amour que j'ai pour toi », dit un jeune homme à sa dulcinée. Les émotions que nous exprimons avec notre coeur ne sont qu'une partie de la composition humaine. L'autre partie consiste à garder son coeur en bonne santé en le préservant. Le coeur Lire la suite

Protéines végétales – Consommez en

Posté par Le 28 11, 2012 Dans Alimentation | 7 commentaires

Protéines végétales – Consommez en
Bonjour à Toutes et à Tous   Protéines végétales – Pourquoi en consommer Protéines végétales, si vous êtes déjà végétarien ou que vous pensez le devenir, vous pouvez être préoccupé par la manière dont vous allez obtenir des protéines dans votre régime alimentaire sachant que vous ne consommez pas de poisson ou de viande. Si vous êtes dans cette situation, ne vous inquiétez pas. Croyez-le ou non, il existe beaucoup d’aliments pouvant introduire des protéines dans votre régime végétarien de sorte à éviter une carence en protéines. Comment obtenir Lire la suite

Nourriture – Vous êtes fanatique ?

Posté par Le 26 12, 2011 Dans Alimentation, perte de poids | 1 commentaire

Nourriture – Vous êtes fanatique ?
Bonjour à Toutes et à Tous  Nourriture - Pensez-vous en être dépendant Être fanatique des jeux d’argent, des drogues ou à l'alcool, n’est pas une situation facile à vivre, mais au moins, vous n'avez pas besoin de toutes ces choses pour vous garder en vie. Mais pouvez-vous imaginer être fanatique à la nourriture ? La nourriture… la seule chose dont vous avez besoin pour rester en vie. Avoir une dépendance comme celle là doit être incroyablement décevant pour vous. Mais est-ce qu’il est réellement possible d'avoir une telle dépendance ? d’après les chercheurs, Lire la suite
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